Kategoria: Blogi

Myötätunnon parantava voima

Myötätuntoa tarvitaan juuri nyt enemmän kuin koskaan, elämme monella tapaa epävarmaa aikaa. Pelolla ja vihalla tehdään politiikkaa, myydään lehtiä ja niillä täytetään eri viestintäkanavien sisältöjä. Pelko ja viha ovat...

Read More

Hiljentyminen hoitaa kipua

“Sinun täytyy vain oppia elämään kivun kanssa”, sanoi lääkäri minulle. “Kipu lakkaa, kun et kuvittele sitä”, arveli toinen. Jäin hiljaisuuteen lauseiden kanssa. Ne ovat sanoja krooniselle kivulle, joka on...

Read More

Kohti levollisempaa unta

Kännykän kello on 03.20. Samoihin aikoihin olen herännyt niin monena yönä aiemminkin. Keskeneräiset työasiat valtaavat hetkessä mielen. Niskaa särkee enkä löydä hyvää asentoa, jossa voisin yrittää nukahtaa uudelleen. Ahdistus...

Read More
Loading